Почему болит желудок после пива?

Боль в желудке после употребления пива – распространенная проблема, далеко не всегда связанная с банальным перебором. Этанол, содержащийся в пиве, агрессивно воздействует на слизистую желудка, вызывая раздражение и воспаление. Чаще всего это проявляется как обострение уже имеющегося гастрита – воспаления слизистой оболочки желудка. Алкоголь нарушает защитный барьер желудка, увеличивая его проницаемость для кислоты, что приводит к повреждению клеток и, как следствие, к боли.

Однако, боль в желудке после пива может быть симптомом и других заболеваний, таких как язва желудка или двенадцатиперстной кишки, панкреатит (воспаление поджелудочной железы), рефлюксная болезнь. Алкоголь способен усугубить течение этих заболеваний, провоцируя обострения. Важно отметить, что пиво, особенно темное, часто содержит добавки и вещества, которые могут дополнительно раздражать пищеварительную систему. Кроме того, содержание углекислого газа в пиве может вызывать вздутие и дискомфорт.

Характер боли может варьироваться от легкого дискомфорта до сильных спазмов. Сопутствующими симптомами могут быть тошнота, рвота, изжога, отрыжка. Если боли интенсивные, частые или сопровождаются другими тревожными симптомами, необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения адекватного лечения. Самолечение в данном случае может быть опасно и привести к серьезным осложнениям.

Как быстро очистить организм от пива?

Скорость выведения продуктов распада этанола из организма зависит от множества факторов, включая количество выпитого, индивидуальные особенности метаболизма и наличие сопутствующих заболеваний. Не существует «быстрой очистки» в прямом смысле. Печень – основной орган, перерабатывающий алкоголь, и её функции не ускоришь. Сорбенты, такие как активированный уголь, Полифепан, Полисорб и Энтеросгель, действительно, могут помочь связать и вывести некоторые токсины, но их эффективность ограничена и зависит от времени приема. Оптимально использовать их вскоре после употребления алкоголя. Важно понимать, что они не ускоряют метаболизм этанола печенью, а лишь уменьшают интоксикацию продуктами его распада.

Лактофильтрум, помимо сорбционных свойств, обладает пребиотическим эффектом, что способствует восстановлению микрофлоры кишечника, нарушенной после употребления алкоголя. Однако, он не «выводит вирусы и аллергены» в значимых количествах, это скорее маркетинговый ход. Главное – поддержка печени, а для этого необходим полноценный сон, достаточное питьевой воды и правильное питание. Нагрузка на печень после значительного употребления алкоголя может быть серьёзной, поэтому самолечение нежелательно. При сильном алкогольном опьянении или подозрении на алкогольное отравление необходима срочная медицинская помощь.

Важно помнить: регулярное употребление алкоголя приводит к хронической интоксикации и развитию серьёзных заболеваний печени, поджелудочной железы и других органов. Лечение алкоголизма требует комплексного подхода, включающего медикаментозную терапию, психотерапию и реабилитацию.

Сколько часов длится алкогольное отравление?

Знаете, сколько длится это… «веселье»? Зависит от того, сколько вы «всё-таки» выпили. Если немного перебрали, сутки – и как огурчик. Голова может немного побаливать, но это мелочи. А вот если уж «накидались» основательно… тогда другое дело. Двое-трое суток – это минимум. Бывало, и дольше мучился. Тошнота, рвота, слабость – это ещё цветочки. Бывает, что и руки трясутся, даже сердце колотится, как бешеное. В таких случаях лучше не тянуть, а сразу к врачам. Они там знают, как помочь, какие капельницы поставить. А самолечение – это вообще лотерея. Один раз я думал, что всё, конец. Хорошо, что вовремя скорую вызвал. Ещё важный момент – качество алкоголя. От дешёвки отравление сильнее и дольше, проверено на собственном опыте. И, конечно, индивидуальная переносимость – она тоже играет роль. Один бутылку выпьет – и ничего, а другой от полстакана уже «накрывается». Так что, берегите себя, алкоголь – это не шутки.

Что нейтрализует алкоголь в желудке?

Нет вещества, которое мгновенно нейтрализует алкоголь в желудке. Алкоголь абсорбируется быстро и эффективно, и большая часть его всасывается еще до того, как достигнет толстой кишки. Предложенные методы направлены не на нейтрализацию этанола, а на снижение симптомов алкогольной интоксикации и поддержку организма в процессе его выведения.

Растворы для детоксикации, такие как Гемодез, способствуют выведению токсичных продуктов метаболизма алкоголя, но не самого этанола. Растворы электролитов, например, изотонический раствор натрия хлорида 0,9%, восполняют водно-электролитный баланс, нарушенный после употребления алкоголя. Заменители плазмы крови (Реомакродекс) применяются при выраженной интоксикации, для улучшения микроциркуляции и уменьшения отеков.

Гепатопротекторы (Эссенциале) оказывают защитное действие на печень, которая является основным органом, метаболизирующим алкоголь. Кардиопротекторы (Триметазидин) могут применяться для профилактики и лечения сердечных нарушений, которые могут возникать при злоупотреблении алкоголем. Ноотропы (Пирацетам) улучшают мозговое кровообращение, что может помочь при алкогольном опьянении, но не удаляют алкоголь из организма. Спазмолитики (Но-Шпа) облегчают спазмы желудочно-кишечного тракта, которые могут быть вызваны алкоголем.

Важно понимать, что самолечение опасно. Применение указанных препаратов должно осуществляться только по назначению врача и под его контролем, с учетом индивидуальных особенностей пациента и тяжести состояния. Единственный эффективный способ снизить концентрацию алкоголя в крови — это время. Организм сам метаболизирует этанол, и этот процесс занимает определенное время, зависящее от многих факторов.

Сколько восстанавливается желудок от алкоголя?

Скорость восстановления желудочно-кишечного тракта после употребления алкоголя индивидуальна и зависит от многих факторов: количества выпитого, частоты употребления, общего состояния здоровья, наличия сопутствующих заболеваний. Указанные сроки – неделя и две недели – являются лишь ориентировочными. Через неделю может наблюдаться улучшение работы ЖКТ, сна и общего самочувствия, а также улучшение состояния кожи. Однако это не означает полного восстановления. Полное восстановление слизистой оболочки желудка может занять значительно больше времени, вплоть до нескольких месяцев, особенно при частом употреблении алкоголя или наличии гастрита, язвенной болезни. Важно понимать, что даже если субъективно самочувствие улучшилось, микроповреждения слизистой могут оставаться. За две недели может произойти частичное восстановление сердечно-сосудистой системы, уменьшение одышки, улучшение когнитивных функций. Но и здесь необходимо учитывать, что хроническое злоупотребление алкоголем может привести к необратимым изменениям в сердце и сосудах, и восстановление в таких случаях будет значительно сложнее и медленнее, возможно, потребуется длительное лечение. Алкоголь оказывает токсическое воздействие на многие органы и системы, и восстановление после его употребления — это комплексный процесс, требующий времени и, в некоторых случаях, медицинской помощи. Не следует воспринимать указанные сроки как гарантированные. При наличии любых жалоб или симптомов после употребления алкоголя необходимо обратиться к врачу.

Как понять, что у тебя алкогольный гастрит?

Алкогольный гастрит – серьезное осложнение злоупотребления алкоголем. Характерные симптомы – боли в эпигастрии (верхняя средняя часть живота), часто после приема алкоголя или натощак. Боль может быть тупой, ноющей, или острой, режущей. Рвота, иногда с примесью крови, также типична. Изменения аппетита – от полного отсутствия желания есть до сильного чувства голода – встречаются часто, и нередко сопровождаются тошнотой.

Важно понимать, что эти симптомы неспецифичны. Многие заболевания желудка проявляются схожей клинической картиной. Поэтому самолечение недопустимо.

Диагностика основывается на нескольких пунктах:

Сбор анамнеза: Подробный рассказ о количестве и частоте употребления алкоголя – ключевой момент. Доктор оценит продолжительность и интенсивность алкогольной зависимости, наличие других сопутствующих заболеваний (например, цирроз печени), и общую картину образа жизни пациента.

Инструментальные методы: Фиброгастроскопия (ФГС) – основной метод. Она позволяет визуально оценить состояние слизистой оболочки желудка, взять биопсию для гистологического исследования (определение воспаления и степени повреждения).

Лабораторные исследования: Анализ крови (общий и биохимический) помогает выявить воспалительные процессы в организме и оценить функцию печени. Анализ кала на скрытую кровь может указывать на наличие эрозий или язв в желудке.

Запущенный алкогольный гастрит может привести к серьезным осложнениям, таким как язвенная болезнь желудка, кровотечения, перфорация (прободение стенки желудка), а также повышает риск развития онкологических заболеваний желудка. Поэтому своевременное обращение к врачу критически важно.

Лечение алкогольного гастрита комплексное и включает в себя отказ от алкоголя, диетическое питание, медикаментозную терапию (препараты, снижающие кислотность, противовоспалительные средства, препараты для защиты слизистой оболочки желудка) и в некоторых случаях – симптоматическую терапию.

Важно помнить: эффективное лечение невозможно без полного отказа от алкоголя.

Как восстановить работу желудка после алкоголя?

Знаю я похмелье, как свои пять пальцев. После алкоголя желудок – это отдельная песня. Главное – восполнить потери. Кисломолочка – да, отличная штука, кефирчик или ряженка, но не холодная, а чуть тёплая. Запустит пищеварение, поможет восстановить микрофлору. Рыба, курица – да, если желудок позволяет. Но я бы ещё и бананы добавил – калий восстановит, который алкоголь вымывает. А вот жирное, острое, солёное – забудьте. Это только усугубит ситуацию.

Важно! Много воды! Не просто воды, а щелочной воды или регидрона – восстановите водно-солевой баланс. Свежий воздух – это хорошо, легкая прогулка, но не переусердствуйте. Если голова сильно болит, то лучше полежать. А ещё, обратите внимание на ферменты – они реально помогают переваривать пищу после такого стресса для организма. Мезим, например, или что-то подобное. Но это только если есть проблемы с перевариванием. И помните, лучшая профилактика – умеренность в употреблении алкоголя.

Помните, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Если состояние ухудшается, обращайтесь к врачу.

Как снять интоксикацию от пива?

Знаете, пиво – оно хитрое. Кажется, легкое, а на утро как вышибет! Главное – гидратация. Вода, конечно, но я бы посоветовал щелочную минералку без газа, литров пять-шесть выпить. Чай, кофе – да, но с осторожностью, сердце может барахлить. Лучше слабый травяной чай, из ромашки или мяты – успокаивает. Аспирин от головы – это классика, но ибупрофен действует мягче.

Ещё важный момент – питание. Жирная пища, которая кажется такой привлекательной, только усугубит ситуацию. Лучше что-то легкое, например, нежирный бульон или овсянка. И обязательно соленое – потеря электролитов после пива серьезная проблема.

А вот что действительно помогает – это активный уголь. В больших дозах, грамм 20-30. Он связывает токсины. Но помните, что он действителен в первый час-два после употребления пива. Запить большим количеством воды, естественно.

И последнее: сон. Лучшее лекарство. Не пытайтесь героически бороться с последствиями, отдохните. Поспать часиков шесть, и чувствоваться будете намного лучше. Только не переборщите со сном, иначе будет ещё хуже.

Важно: это мой личный опыт, а не медицинская рекомендация. Если плохо совсем, вызывайте скорую.

Почему стало тошнить от пива?

Тошнит от пива? Да, старая песня. Похмелье – это классика жанра, организм просто бунтует против избытка этанола. Печень, бедняжка, работает на износ, превращая этиловый спирт сначала в ацетальдегид – гадость редкостная, а уж потом в воду, уксусную кислоту и углекислый газ. Эта «переработка» и вызывает тошноту, рвоту – организм пытается избавиться от яда как можно быстрее.

Интересный момент: чувствительность к ацетальдегиду у всех разная. Отсюда и разница в реакции на одинаковое количество выпитого. У кого-то лёгкое недомогание, а кого-то выворачивает наизнанку. Генетика, метаболизм – всё играет роль.

Ещё важные факторы:

  • Качество пива: дешёвое пиво, напичканное всякой химией, бьёт по организму сильнее, чем качественный продукт.
  • Количество выпитого: ну тут всё ясно – больше выпил – сильнее похмелье.
  • Сопутствующие продукты: жирная еда, газировка – усиливают нагрузку на печень и усугубляют похмелье.
  • Закуски: правильные закуски (не только жирные!) помогают замедлить всасывание алкоголя, а значит, смягчают последствия.

Кстати: у меня был период, когда даже от небольшого количества пива начинало мутить. Оказалось, проблемы с печенью. Поэтому, если тошнота от пива – это регулярное явление, а не разовый случай после бурной вечеринки, лучше провериться у врача. Не шути с печенью, она у нас одна.

В итоге: тошнота – это сигнал SOS от организма. Умеренность, контроль и внимание к своему здоровью – вот залог приятного времяпрепровождения.

Почему становится плохо после пива?

Чувство недомогания после употребления пива обусловлено комплексным воздействием этанола на организм, а не только обезвоживанием, хотя и оно играет значительную роль. Алкоголь является диуретиком, подавляющим выработку антидиуретического гормона (вазопрессина), что приводит к увеличению диуреза и потере жидкости. За короткий промежуток времени действительно может теряться до литра жидкости, вызывая симптомы обезвоживания: слабость, жажду, головокружение, головную боль.

Однако, помимо обезвоживания, на самочувствие влияют и другие факторы:

  • Прямое токсическое действие этанола: Алкоголь метаболизируется печенью, образуя токсичные промежуточные продукты, которые негативно влияют на работу многих органов и систем.
  • Индивидуальная чувствительность: Реакция на алкоголь сильно варьируется в зависимости от генетической предрасположенности, массы тела, состояния здоровья и других факторов. Некоторые люди более чувствительны к его воздействию.
  • Качество напитка: Наличие примесей и сивушных масел в низкокачественном пиве может усиливать негативные последствия.
  • Количество выпитого: Даже умеренное употребление алкоголя может вызвать негативные последствия у предрасположенных лиц. Передозировка чревата серьезными осложнениями.

Симптомы обезвоживания, такие как жажда и головокружение, можно облегчить путем восполнения потерянной жидкости. Однако, если недомогание выражено сильно или сопровождается другими симптомами (тошнота, рвота, сильная головная боль, потеря ориентации), необходимо обратиться за медицинской помощью. Самолечение опасно.

Важно помнить, что регулярное употребление алкоголя негативно сказывается на здоровье, увеличивая риск развития различных заболеваний, включая цирроз печени, панкреатит, заболевания сердечно-сосудистой системы и онкологические заболевания.

  • Помните о мере.
  • Следите за качеством алкогольных напитков.
  • При появлении негативных симптомов обращайтесь к врачу.

Какой алкоголь самый вредный для желудка?

Знаете, я перепробовал многое за свою жизнь… И скажу вам, самое вредное для желудка – это крепкий алкоголь. Водка, коньяк – они просто убивают слизистую. Не сразу, конечно, но постепенно, как ржавчина съедает металл. Сначала жжение, дискомфорт, потом – язвы. А там и до кровотечения недалеко. Сам через это прошёл.

Бывало, после «крепкого» утром такая изжога, что хоть стены грызи. А если ещё и закуска неправильная… Лучше вообще ничего не есть после такого. Кстати, интересный факт: спирт раздражает не только слизистую желудка, но и поджелудочную желудку, что тоже хорошего не обещает.

Врачи, конечно, говорят об отказе. И они правы. Если у вас есть язвенная болезнь, то даже маленькая доза может спровоцировать обострение. Сам на своих ошибках учился.

Вот что я вынес из своего горького опыта:

  • Крепкий алкоголь – враг номер один для желудка.
  • Даже небольшие дозы могут нанести вред при существующих заболеваниях.
  • Правильное питание после употребления алкоголя – важно, но лучше вообще избегать этого искушения.

Ещё запомните: не все алкогольные напитки равноценны. Вино, например, в умеренных количествах менее вредно, чем водка. Но это не значит, что его можно пить литрами. Всё хорошо в меру. Хотя, для желудка лучше вообще никакой меры.

  • Помните: здоровье – это бесценно.
  • Запомните: лучше предупредить болезнь, чем лечить.

Как понять, что у тебя алкогольное отравление?

Алкогольное отравление – опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Его симптомы могут варьироваться в зависимости от количества выпитого алкоголя, индивидуальной переносимости и наличия сопутствующих заболеваний. К наиболее распространенным признакам относятся: сильная рвота, судороги, спутанность сознания, затрудненная речь и неспособность к адекватному общению. Важно обратить внимание на показатели дыхания: замедленное дыхание (менее 8 вдохов в минуту) или неритмичное дыхание с паузами между вдохами в 10 секунд и более – критически опасные симптомы. Пониженная температура тела, бледность и синюшность кожи также свидетельствуют о тяжелом отравлении. Не стоит забывать о таких признаках, как сильная головная боль, потеря координации, потеря сознания. Даже при отсутствии выраженных симптомов, если вы выпили чрезмерное количество алкоголя, необходимо обратиться за медицинской помощью. Чем раньше будет оказана помощь, тем выше вероятность благоприятного исхода. Самолечение крайне опасно и может привести к летальному исходу.

Важно понимать, что каждый организм индивидуален, и тяжесть отравления может сильно различаться. Наличие хронических заболеваний, прием лекарственных препаратов и другие факторы могут усугубить ситуацию. Поэтому, если есть хоть малейшие подозрения на алкогольное отравление, необходимо срочно вызвать скорую медицинскую помощь. Не стоит ждать ухудшения состояния.

Почему от пива мне так плохо?

Чувствуете себя плохо после пива? Причиной может быть непереносимость алкоголя. Ваш организм попросту не производит достаточного количества ферментов, необходимых для обработки токсичных продуктов распада этанола. Это генетически обусловлено и чаще всего встречается у людей азиатского происхождения, хотя может проявляться у представителей любых национальностей.

Генетический фактор: Наследственность играет ключевую роль. Дефицит фермента ацетальдегиддегидрогеназы (ALDH2) – один из главных виновников. Этот фермент отвечает за расщепление ацетальдегида – токсичного промежуточного продукта метаболизма алкоголя. Его недостаток приводит к накоплению ацетальдегида в организме, вызывая неприятные симптомы.

Не только алкоголь: Помимо этанола, пиво и вино содержат множество других компонентов – красители, консерванты, ароматизаторы, – которые могут вызывать аллергические реакции или индивидуальную непереносимость. Это может проявляться в виде кожных высыпаний, головной боли, расстройства желудка и других симптомов, усугубляя воздействие самого алкоголя. Даже небольшое количество напитка может спровоцировать негативную реакцию.

Симптомы непереносимости: Обратите внимание на характерные признаки: покраснение лица, учащенное сердцебиение, тошнота, рвота, головная боль, головокружение, одышка. Если вы испытываете подобные симптомы после употребления даже небольшого количества алкоголя, необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и определения индивидуальной реакции на алкоголь.

Важно: Самолечение опасно. При подозрении на непереносимость алкоголя, необходимо проконсультироваться со специалистом. Он поможет установить точный диагноз и разработать индивидуальный план действий.

Проходит ли алкогольный гастрит сам по себе?

Самоизлечение алкогольного гастрита возможно только при однократном эпизоде чрезмерного употребления алкоголя, вызвавшем незначительное воспаление слизистой оболочки желудка. В этом случае, после прекращения воздействия этилового спирта, организм способен самостоятельно восстановить поврежденные клетки. Процесс регенерации слизистой занимает несколько дней, и сопровождается постепенным уменьшением симптомов, таких как боль в животе, тошнота и диспепсия.

Однако, стоит помнить, что это справедливо только для острых, а не хронических форм гастрита. Хронический алкогольный гастрит, развивающийся при систематическом злоупотреблении алкоголем, характеризуется глубокими и стойкими изменениями в слизистой оболочке желудка, включая атрофию и метаплазию.

Самостоятельное исчезновение хронического алкогольного гастрита невозможно. Без лечения заболевание прогрессирует, увеличивая риск развития более серьезных осложнений, таких как:

  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
  • Хронический панкреатит
  • Желудочно-кишечные кровотечения
  • Онкологические заболевания желудка

Лечение хронического алкогольного гастрита включает в себя:

  • Полный отказ от алкоголя – это краеугольный камень успешного лечения.
  • Медикаментозная терапия, направленная на уменьшение воспаления, защиту слизистой оболочки и восстановление ее функции (противовоспалительные препараты, ингибиторы протонной помпы, антациды).
  • Диетотерапия – соблюдение щадящей диеты, исключающей продукты, раздражающие слизистую желудка.

Важно понимать, что временное улучшение самочувствия не означает выздоровления. Только комплексный подход, включающий полный отказ от алкоголя и назначенную врачом терапию, может привести к стойкой ремиссии и предотвратить развитие опасных осложнений.

Можно ли ношпу после пива?

Категорически не рекомендуется сочетание Но-шпы и алкоголя, в том числе пива. Это не простое понижение давления, как может показаться на первый взгляд. Дело в том, что Но-шпа (дротаверин) оказывает спазмолитическое действие, расслабляя гладкую мускулатуру. Алкоголь же, особенно в сочетании с препаратами, расширяющими сосуды, может вызвать резкое падение артериального давления, вплоть до развития коллаптоидного состояния. Это особенно опасно для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Кроме того, подобное сочетание усиливает нагрузку на печень, которая и так занята переработкой алкоголя. Это может проявиться не только отеками, но и другими неприятными симптомами, вплоть до токсического гепатита. Важно помнить, что алкоголь сам по себе является депрессантом ЦНС, а сочетание с Но-шпой потенцирует этот эффект, что может привести к сонливости, заторможенности реакции и другим негативным последствиям. Поэтому, даже небольшое количество алкоголя после Но-шпы или наоборот – нежелательно. В случае возникновения подобных сочетаний следует немедленно обратиться к врачу.

Какое лекарство снимает алкогольную интоксикацию?

Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Полифепан – это всё баловство, сорбенты. Помогают, но слабо. Знаю по себе, проверено годами. Лучше сразу хороший Регидрон или Глюкосолан – быстрее всё приведёшь в порядок. Рассол – это для слабаков, хотя и помогает, но медленнее. Минералка тоже, но эффект слабее, чем от специальных растворов. Гастролит и Оралит – тоже варианты, но я лично к Регидрону привык. Важно понимать, что эти препараты восполняют жидкость и электролиты, а не выводят сам алкоголь. Алкоголь выводится печенью, а эти средства борются с обезвоживанием и нарушением электролитного баланса, которые и дают похмелье. Главное – пить много жидкости! А ещё есть такие штуки, как препараты типа липоевой кислоты, говорят, помогают печени быстрее справиться. Но это уже для профилактики или для запущенных случаев. Я бы не рекомендовал самолечение, лучше к врачу сходить, если похмелье слишком тяжёлое.

Важно! Не стоит употреблять алкоголь в больших количествах. Похмелье – это только часть проблемы, алкоголизм – это гораздо серьёзнее.

Как очистить организм от алкогольной интоксикации?

Знаю я эти капельницы после запоев… Физраствор и глюкоза – это основа, без них никак. Организм после алкоголя обезвожен до предела, электролиты на нуле. Это как машину без масла загнать – только хуже. Но не всё так просто.

Глюкоза – это энергия, помогает мозгу немного оживиться. Но если печень изрядно потрепана, она её может не принять как следует, и тогда проблемы ещё больше. Поэтому важно, чтобы врач контролировал процесс.

Ноотропы… Да, помогают, мозг как-будто прочищают, но это не панацея. Я пробовал разные, эффект зависит от препарата и от состояния. Есть и побочные эффекты, о них надо знать.

А еще важно после капельницы постепенно начинать питаться. Никакого жирного, тяжелого. Лучше бульоны, легкие супы. И много воды, это основа восстановления.

  • Важно помнить о симптомах: Если после капельницы состояние ухудшается (сильная слабость, рвота, боль в сердце), срочно вызывать скорую.
  • Витамины: После запоя организм исчерпан. Врач может назначить витаминные комплексы группы В.
  • Энтеросорбенты: Они помогают вывести токсины из кишечника, но только по назначению врача.
  • Капельницы – это лишь часть процесса, без изменения образа жизни ничего не получится.
  • Алкоголь – это враг номер один для организма. Это надо понимать, и бороться с зависимостью.
  • Профилактика – это залог здоровья.

В общем, детоксикация – это не просто капельницы. Это комплекс мер, и врачебный контроль здесь обязателен.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх