Отек глаз после употребления алкоголя обусловлен обезвоживанием организма и расширением сосудов. Для уменьшения отечности можно использовать проверенные народные средства: компрессы из холодного отвара ромашки, мяты или крапивы (обладают противовоспалительным и успокаивающим действием), а также измельченного картофеля или огурца (оказывают охлаждающее и сосудосуживающее действие). Компрессы следует держать на глазах не более 10-15 минут. Холодные компрессы со льдом (завернутым в ткань) также эффективны, но избегайте прямого контакта льда с кожей. Отвар шиповника способствует восполнению витаминов и микроэлементов, необходимых для нормализации водного баланса. Контрастный душ улучшает кровообращение и способствует выведению лишней жидкости. Интенсивное умывание прохладной водой стимулирует отток жидкости из тканей. Важно помнить, что алкоголь оказывает негативное влияние на организм, и регулярное его употребление может усугубить отечность и привести к другим проблемам со здоровьем. Для улучшения состояния следует увеличить потребление чистой воды и избегать алкоголя в будущем.
Кроме того, эффективность этих методов зависит от индивидуальных особенностей организма и степени отека. В случае сильного или продолжительного отека глаз необходимо обратиться к врачу для исключения других причин, таких как аллергическая реакция или заболевания почек.
Следует отметить, что указанные народные методы являются вспомогательными и не заменяют квалифицированную медицинскую помощь.
Как долго сходят отеки после алкоголя?
Знаете, после разового, так сказать, «культурного» употребления, отеки, если они вообще появились, спадают за день-два. Сами понимаете, организм ещё молодой, справляется. Но вот если затяжной запой – тут совсем другая история. Неделя, а то и больше – и опухло всё, что только может. Это уже не просто отеки, а серьёзный сигнал. Хронические они, понимаете? Тело кричит о помощи, о том, что алкоголь уже стал частью жизни, причём не самой приятной. Организм просто не успевает выводить продукты распада, и вот вам – долгоиграющие припухлости. Тут ждать, что само пройдёт за неделю – наивно. Может и за две, а может и больше, зависит от степени «запущенности». Важно понимать, что это уже не просто похмелье, а серьезные последствия для здоровья. Почки, печень – они работают на износ. Помимо отеков, еще куча неприятностей. Помните, чем дольше запой, тем дольше организм будет восстанавливаться. А иногда и вовсе не восстановится полностью, без серьёзного лечения.
Кстати, интересная деталь: отёки – это не только визуально заметные припухлости. Они могут быть и «скрытыми», внутренними. И это особенно опасно, потому что можно не заметить серьезных проблем на ранних стадиях. Так что, отеки – это только верхушка айсберга.
Как выглядят почечные отеки под глазами?
Почечные отеки под глазами – это не просто мешки. Сначала припухлость сосредоточена именно под глазами, синюшного оттенка, кожа становится дряблой, лицо как будто сползает. Это ранний признак, часто единственный на начальном этапе.
Со временем, если не лечиться, отек распространяется. Ноги, кисти рук – все начинает отекать. Важно помнить, что печень при этом не увеличена, что отличает почечные отеки от других видов. Это ключевой момент для диагностики.
У меня, например, сначала только глаза опухали, я даже не связывала это с почками. Думала, мало сплю, аллергия… Позже ноги стали тяжелыми, обувь стала тесной. Вот тогда уже пошла к врачу.
Обратите внимание на следующие симптомы, они могут сопровождать отеки:
- Увеличение артериального давления
- Изменения мочеиспускания (частое, редкое, ночное)
- Общее недомогание, слабость
- Головная боль
Не занимайтесь самолечением! Немедленно обратитесь к врачу, если заметили подобные симптомы. Ранняя диагностика критически важна для эффективного лечения.
Мой опыт показал, что своевременное лечение помогает избежать серьезных осложнений. Не откладывайте визит к нефрологу!
Как быстро снять отеки с глаз?
Быстрое устранение отеков под глазами – задача, требующая комплексного подхода. Холодная вода действительно сужает сосуды, уменьшая приток жидкости к тканям. Однако, эффект кратковременный. Более действенны холодные компрессы, предпочтительнее из охлажденных металлических ложек или специальных охлаждающих гелевых патчей. Чайные пакетики (черный или зеленый чай) содержат танины, обладающие легким сосудосуживающим и противовоспалительным действием, но не являются панацеей.
Лёгкий массаж век, направленный от внутреннего уголка к внешнему, способствует оттоку лимфы, но следует избегать чрезмерного давления. Крем для век должен быть специально предназначен для этой зоны, лёгкой текстуры, без агрессивных компонентов. Ролики для глаз, содержащие охлаждающие элементы, также могут быть эффективны, обеспечивая продолжительное воздействие холода.
Важно понимать, что отеки – это симптом, а не самостоятельное заболевание. Систематические отеки могут указывать на проблемы с почками, сердцем, аллергические реакции или нарушения сна. Если отеки появляются регулярно или сопровождаются другими симптомами (головная боль, повышение артериального давления, изменение цвета мочи), необходимо обратиться к врачу для диагностики и выявления первопричины. Однократное использование перечисленных методов эффективно лишь для временного устранения косметического дефекта, но не решает проблему в случае системных заболеваний.
Следует помнить о необходимости достаточного сна, ограничения потребления жидкости перед сном и соли, а также исключения из рациона продуктов, способствующих задержке жидкости в организме.
Почему после алкоголя мешки под глазами?
Утром после бурного застолья часто появляются ненавистные мешки под глазами, которые визуально уменьшают разрез глаз. Это происходит из-за того, что алкоголь повышает проницаемость сосудистых стенок. В результате, жидкость начинает активно выходить из кровеносных сосудов и скапливаться в межклеточном пространстве, вызывая отечность. Эта отечность наиболее заметна в области век, где кожа очень тонкая и нежная.
Кроме того, алкоголь обезвоживает организм, что усугубляет проблему. Когда тело испытывает недостаток воды, оно стремится удержать имеющуюся жидкость, что опять же приводит к отекам. Недостаток сна, часто сопровождающий употребление алкоголя, также способствует появлению мешков под глазами, так как во время сна организм восстанавливается, а нарушение этого процесса отрицательно сказывается на внешнем виде.
Чтобы минимизировать отечность, стоит ограничить потребление алкоголя, а после его употребления выпивать достаточное количество воды, чтобы компенсировать обезвоживание. Здоровый сон и правильный уход за кожей вокруг глаз также являются важными факторами в борьбе с мешками под глазами.
Как уменьшить отек глаз от алкоголя?
Отек глаз после употребления алкоголя – следствие обезвоживания организма и нарушения работы почек, вызванных этанолом. Алкоголь обладает мочегонным эффектом, выводя из организма электролиты, что приводит к задержке жидкости в тканях, в том числе и в области глаз.
Для уменьшения отека необходимо:
- Обеспечить водный баланс: Выпивайте большое количество чистой воды. Избегайте кофе и крепкого чая, так как они обладают диуретическим эффектом и усиливают обезвоживание.
- Холодный компресс: Прикладывайте холодный компресс (например, смоченное в холодной воде полотенце) к векам на 10-15 минут. Холод сужает сосуды, уменьшая приток крови и, соответственно, отек.
- Сон: Сон способствует восстановлению организма. Высыпайтесь, чтобы помочь почкам и печени справиться с нагрузкой.
- Избегание алкоголя: Это наиболее эффективный способ предотвратить подобные состояния в будущем. Систематическое употребление алкоголя наносит серьёзный вред здоровью, включая хроническую почечную недостаточность и другие заболевания, которые могут проявляться отеками.
Дополнительная информация: Сильный или стойкий отек глаз после употребления алкоголя может быть признаком серьезных проблем со здоровьем, включая заболевания почек или сердца. В случае, если отек не проходит в течение нескольких дней, или сопровождается другими симптомами (боль в груди, затрудненное дыхание), необходимо срочно обратиться к врачу.
Важно помнить: Употребление алкоголя – это фактор риска для множества заболеваний. Здоровый образ жизни, включая отказ от алкоголя или его умеренное потребление, является залогом хорошего самочувствия.
Почему опухает глаз после алкоголя?
Отек глаз после употребления алкоголя – распространенное явление, обусловленное, прежде всего, нарушением водно-солевого баланса. Алкоголь обладает диуретическим эффектом, то есть способствует выведению жидкости из организма, но одновременно нарушает работу почек и гормональную регуляцию, что приводит к задержке натрия и воды. Это и вызывает скопление жидкости в тканях, особенно в области лица, включая веки и периорбитальную область, из-за рыхлости подкожной клетчатки в этих зонах. Отек может проявиться уже через час после употребления, интенсивность зависит от количества выпитого алкоголя и индивидуальных особенностей организма. При хроническом злоупотреблении алкоголем, в частности, при запоях, отечность может распространиться на конечности, свидетельствуя о более серьезных нарушениях работы внутренних органов, включая печень и сердце.
Кроме того, алкоголь вызывает расширение сосудов, что способствует увеличению проницаемости капилляров. Это также способствует накоплению жидкости в тканях. Важно отметить, что отек глаз после алкоголя может быть симптомом алкогольного гепатита или других заболеваний печени, поэтому при частом возникновении отеков после употребления алкоголя необходимо обратиться к врачу для обследования. Самолечение в таких случаях недопустимо. Для уменьшения отека можно использовать холодные компрессы, однако это лишь временная мера, не устраняющая причину.
Следует помнить, что алкоголь – токсичное вещество, и его употребление негативно влияет на все системы организма. Даже единичное чрезмерное употребление может привести к развитию различных осложнений, в том числе и отекам.
Как быстро снять отек с лица?
Быстрое снятие отека лица – временная мера, причин отечности множество, и самолечение может замаскировать серьезную проблему. Экспресс-методы подходят лишь для временного улучшения внешнего вида при незначительной отечности, например, после бессонной ночи.
Проветривание: Повышение концентрации кислорода в помещении действительно может улучшить микроциркуляцию, но не является панацеей от отеков.
Контрастный душ: Смена температур стимулирует кровообращение, но при варикозе или других сосудистых заболеваниях противопоказан. Важно избегать резких перепадов температур.
Массаж лица: Лимфодренажный массаж, выполненный специалистом, может помочь оттоку жидкости. Самомассаж должен быть очень аккуратным, чтобы не травмировать кожу. Неправильный массаж может усугубить отек.
Холодные компрессы: Сужают сосуды, уменьшая приток крови к области отека. Используйте чистую ткань, смоченную холодной водой, избегайте длительного воздействия холода.
Вода с лимоном: Лимон богат витамином С, но его влияние на отеки не доказано. Чрезмерное употребление кислоты может негативно повлиять на эмаль зубов.
Березовый сок: Обладает мочегонным эффектом, что может косвенно помочь при отеках, вызванных задержкой жидкости. Но не является лекарством и не подходит при всех видах отечности.
Кубики льда: Аналогично холодным компрессам, но более точечное воздействие. Важно избегать длительного контакта льда с кожей.
Маски из продуктов: Действие масок ограничено поверхностным эффектом, и не влияет на причину отека. Некоторые компоненты могут вызывать аллергические реакции.
Важно: Если отеки частые, продолжительные или сопровождаются другими симптомами (головная боль, повышение артериального давления), необходимо обратиться к врачу для выяснения причины. Это может быть признаком сердечной, почечной или другой патологии.
Почему у пьяниц опухшее лицо?
Опухание лица у людей, злоупотребляющих алкоголем, – распространенное явление, связанное прежде всего с нарушением водно-солевого баланса. Алкоголь обладает диуретическим эффектом, то есть способствует выведению жидкости из организма. Однако, этот эффект неравномерен: вначале теряется больше воды, чем электролитов (натрия, калия и др.), что приводит к обезвоживанию. Организм, стремясь восстановить баланс, начинает задерживать воду, и она накапливается в тканях, вызывая отеки, чаще всего на лице, в области глаз и век. Скорость возникновения отека зависит от количества выпитого и индивидуальных особенностей организма; отек может проявиться уже через час после употребления значительной дозы алкоголя.
При длительном злоупотреблении, например, в период запоя, к водно-солевому дисбалансу добавляются и другие факторы. Повреждение печени, которая играет ключевую роль в метаболизме жидкости, усугубляет ситуацию. Также, хронический алкоголизм часто сопровождается недостатком витаминов и белков, необходимых для нормального функционирования сосудистой системы. Это приводит к повышенной проницаемости сосудов, усиливая отечность.
Важно отметить, что отек лица у пьющего человека – это не просто косметический дефект, а симптом, указывающий на серьезные проблемы со здоровьем. Он может свидетельствовать о развитии алкогольного гепатита, цирроза печени, сердечной недостаточности и других опасных заболеваний. Поэтому появление постоянных или выраженных отеков должно стать поводом для немедленного обращения к врачу.
Кроме того, опухание может быть связано с приемом других лекарственных препаратов, сопутствующими заболеваниями. Диагностика причин отека требует всестороннего обследования.
Как уменьшить отек лица, вызванный алкоголем?
Отек лица после употребления алкоголя обусловлен несколькими факторами, включая обезвоживание, воспаление и расширение кровеносных сосудов. Приложенный холод, например, лед, завернутый в тонкое полотенце, действительно помогает, сужая сосуды и уменьшая приток крови к отечной области. Это способствует уменьшению видимости отека.
Однако, важно понимать, что это лишь временная мера, устраняющая симптом, а не причину. Для более эффективного решения проблемы необходимо воздействовать на основные факторы:
- Восполнение водно-электролитного баланса: Алкоголь является диуретиком, выводящим жидкость из организма. Поэтому обильное питье чистой воды поможет восстановить водный баланс и уменьшить отек.
- Избегание алкоголя: Самый эффективный способ предотвратить отеки – это воздержание от алкоголя или, по крайней мере, его умеренное потребление.
- Поддержка функции печени: Печень играет ключевую роль в метаболизме алкоголя. Здоровое питание, богатое антиоксидантами, поддержит ее работу.
- Обращение к врачу: Если отеки лица повторяются часто, интенсивны или сопровождаются другими симптомами (например, головная боль, тошнота, изменение цвета кожи), необходимо обратиться к врачу для исключения более серьезных заболеваний.
Дополнительные рекомендации:
- Прикладывайте лед на 10-15 минут за один раз, делая перерывы.
- Избегайте слишком холодного компресса, чтобы не вызвать обморожения.
- Повышенное потребление соли усугубляет отек, поэтому стоит временно ограничить его употребление.
Что очень хорошо снимает отеки?
Избавиться от отеков поможет калий – он эффективно противодействует натрию, предотвращая задержку жидкости в организме и стимулируя выведение лишней воды с мочой. Это естественный и мягкий способ борьбы с отеками.
Какие продукты богаты калием? Включите в свой рацион:
Фрукты: бананы, авокадо, помидоры, абрикосы, курага, виноград, изюм, дыня, яблоки.
Овощи: печеный или вареный картофель, тыква, морская капуста.
Бобовые: фасоль, горох, чечевица.
Прочие: чернослив, орехи, какао.
Важно помнить: Чрезмерное потребление калия может быть вредно для здоровья, поэтому перед внесением существенных изменений в рацион, проконсультируйтесь с врачом. Отеки могут быть симптомом различных заболеваний, и самолечение может быть опасно. Рацион, богатый калием, – это лишь часть комплексного подхода к борьбе с отеками. Необходимо также контролировать потребление соли и жидкости.
Дополнительный совет: Помимо продуктов, богатых калием, полезно пить достаточное количество воды, что способствует выведению токсинов и лишней жидкости из организма. Регулярные физические упражнения также помогают улучшить кровообращение и уменьшить отечность.
О чем говорят отеки под глазами?
Отеки под глазами – распространенное явление, часто игнорируемое, но способное указывать на серьезные проблемы, в том числе связанные с злоупотреблением алкоголем и наркотиками. Застой жидкости, лимфостаз, и отложение жира – три основных механизма. Однако, в контексте наркологической практики, эти банальные объяснения не всегда достаточны.
Алкоголь, например, вызывает обезвоживание, параллельно нарушая работу почек и печени. Это приводит к накоплению жидкости в организме, включая периорбитальную область. Хронический алкоголизм часто сопровождается сердечной недостаточностью, еще больше усугубляя проблему отеков.
Наркотики также влияют на водно-солевой баланс. Некоторые вещества способствуют задержке жидкости, другие – обезвоживанию, но в обоих случаях отек может стать симптомом.
Утренние отеки часто связаны с гипоальбуминемией, снижением уровня белка в крови, что может быть следствием неправильного питания и злоупотребления алкоголем/наркотиками.
Вечерние отеки могут быть обусловлены задержкой натрия в организме, часто связанной с неправильным питанием и приемом определенных препаратов.
- Почечная недостаточность: одна из наиболее частых причин отеков, особенно у людей с историей алкоголизма или наркомании.
- Печеночная недостаточность: аналогично, алкогольное поражение печени часто приводит к задержке жидкости.
- Сердечная недостаточность: алкоголь и наркотики являются факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Гипотиреоз: нарушение функции щитовидной железы также может вызывать отеки.
Важно помнить, что отек под глазами – это симптом, а не диагноз. Самолечение опасно. Необходима консультация специалиста для выяснения причины отеков и назначения адекватного лечения. Особенно актуально это для людей, злоупотребляющих алкоголем или наркотиками.
Некоторые наркотики способны маскировать симптомы серьезных заболеваний, поэтому отек под глазами у зависимого человека требует особого внимания.
Почему алкоголь вызывает мешки под глазами?
Алкоголь, обладая выраженным диуретическим эффектом, способствует значительному обезвоживанию организма. Потеря жидкости приводит к снижению объёма крови, что, в свою очередь, вызывает сужение сосудов. Это, наряду с нарушением микроциркуляции в периорбитальной области (вокруг глаз), может привести к застою крови в капиллярах и мелких венах. Набухание этих сосудов и сопровождающее их воспаление визуально проявляется как мешки под глазами. Кроме того, обезвоживание ухудшает тургор кожи, делая её менее эластичной и более склонной к образованию отёков. Недостаток влаги также подчёркивает уже имеющиеся темные круги под глазами, усиливая косметический дефект. Важно отметить, что индивидуальная предрасположенность к отёчности, генетическая склонность и общее состояние здоровья влияют на выраженность этого эффекта. Воздействие алкоголя на кожу усугубляется повреждением коллагеновых и эластиновых волокон, вызываемым продуктами его метаболизма, что способствует преждевременному старению кожи.
Почему от алкоголя одутловатое лицо?
Одутловатость лица после употребления алкоголя – это следствие комплексного воздействия этанола на организм. Основной механизм связан с нарушением работы почек и, как следствие, задержкой жидкости. Алкоголь является диуретиком, то есть усиливает мочеотделение. Однако, это дегидратирующее действие неравномерно: сначала происходит интенсивное выведение воды, а затем – нарушение электролитного баланса, в частности, дефицит калия и магния. Это приводит к задержке натрия и воды в организме, что проявляется отеками, в том числе на лице. Усугубляет ситуацию сочетание алкоголя с соленой и жирной пищей, которая дополнительно нагружает почки и ухудшает водно-солевой баланс.
Кроме того, алкоголь негативно влияет на печень, которая играет ключевую роль в метаболизме жидкости и электролитов. Поврежденная печень хуже справляется со своими функциями, что усиливает отечность. Также, хроническое злоупотребление алкоголем может приводить к развитию заболеваний сердца и сосудов, которые также способствуют возникновению отеков.
Важно понимать, что одутловатость – это не просто косметический дефект. Она может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, включая алкогольную болезнь печени, сердечную недостаточность и другие заболевания. Поэтому, появление регулярных отеков после употребления алкоголя требует консультации врача.
Как очень быстро согнать отеки?
Быстрое избавление от отеков возможно с помощью натуральных диуретиков. Ключ к успеху – комплексный подход, включающий в себя употребление нескольких продуктов одновременно. Среди наиболее эффективных средств:
Ананас: Свежий ананас содержит бромелайн – фермент, обладающий противовоспалительными свойствами и способствующий выведению лишней жидкости. Важно: употребляйте его в свежем виде, нарезанным, чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ.
Натуральный йогурт: Содержит калий, необходимый для поддержания баланса жидкости в организме. Выбирайте йогурт без добавок и красителей.
Зеленый чай: Обладает мягким мочегонным эффектом благодаря содержанию кофеина и катехинов. Рекомендуется пить его без сахара и добавок.
Петрушка: Сок петрушки, разбавленный лимонным соком, – мощный природный диуретик. Лимон усиливает действие петрушки и добавляет приятный вкус. Важно: не злоупотреблять, так как чрезмерное употребление может вызвать раздражение мочевыводящих путей.
Вишневая плодоножка: Настой из вишневых плодоножек – сильное мочегонное средство, эффективно выводящее лишнюю жидкость. Готовить настой следует согласно инструкции на упаковке.
Важно помнить: Быстрое снятие отеков – это лишь временное решение. Для предотвращения их повторного появления необходимо выявить и устранить причину отеков (нарушения в работе почек, сердечно-сосудистой системы, неправильное питание, недостаток физической активности). При регулярных отеках необходимо обратиться к врачу.
Как убрать мешки под глазами после употребления алкоголя?
Мешки под глазами после алкоголя – следствие обезвоживания организма и нарушения микроциркуляции. Алкоголь действует как диуретик, выводя из организма жидкость, что приводит к дегидратации и отечности мягких тканей лица. Прохладный компресс действительно может помочь временно уменьшить видимость отека. Используйте прохладный, но не ледяной компресс (например, смочите чистую ткань в прохладной воде). Прикладывайте к коже под глазами на 10-15 минут, избегая сильного давления.
Однако важно понимать, что это лишь временная мера. Систематическое употребление алкоголя наносит серьёзный вред здоровью, включая ухудшение состояния кожи и сосудов. Отечность – лишь один из симптомов, указывающих на проблемы. Для долговременного решения проблемы необходимо отказаться от злоупотребления алкоголем. Обратитесь к специалисту, если у вас есть проблемы с алкоголем.
Помимо компресса, полезно будет выпить достаточное количество воды, чтобы восполнить водный баланс. Здоровый сон также способствует уменьшению отечности, так как во время сна организм восстанавливается.
Важно: Если отечность сильная, длительная или сопровождается другими симптомами (головная боль, тошнота), немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком серьёзного заболевания.
Какое мочегонное можно с алкоголем?
Вопрос о совместном приеме мочегонных препаратов и алкоголя крайне опасен. Категорически не рекомендуется употреблять алкоголь одновременно с любыми мочегонными средствами. Это может привести к серьезным осложнениям, включая обезвоживание, нарушения электролитного баланса, повреждение печени и почек, аритмию и даже летальный исход.
После запоя цель лечения – восстановление водно-электролитного баланса и нормализация работы внутренних органов, а не простое выведение жидкости. Применение мочегонных средств без контроля врача в этом случае нецелесообразно и потенциально опасно.
Врач может назначить определенные препараты для коррекции состояния после запоя, в зависимости от тяжести интоксикации и индивидуальных особенностей пациента. Например:
- Для восполнения жидкости и электролитов: регидратационные растворы (внутривенно), препараты калия и магния.
- Для защиты печени: гепатопротекторы (по назначению врача).
- Для нормализации сердечно-сосудистой системы: препараты калия (панангин), магния (сульфат магния), средства, регулирующие сердечный ритм (по назначению врача).
Препараты, упомянутые в исходном вопросе, требуют осторожного применения и строгого контроля врача.
- Триампур (комбинация гидрохлортиазида и триамтерена) – мощный диуретик, его применение после запоя возможно только под строгим врачебным наблюдением из-за риска серьезных нарушений электролитного баланса.
- Дикарб (ацетазоламид) – ингибитор карбоангидразы, также может вызывать значительное нарушение электролитного баланса при неправильном применении.
- Глицерин – используется в качестве осмотического диуретика, но его применение после запоя ограничено и требует контроля врача.
Самолечение после запоя крайне опасно. Необходимо обратиться к врачу для оценки состояния и назначения адекватной терапии.
Какое народное мочегонное средство самое лучшее?
Вопрос о «лучшем» народном мочегонном средстве некорректен, так как эффективность зависит от индивидуальных особенностей организма и причины отеков. Клюква и брусника обладают умеренным диуретическим эффектом благодаря содержанию органических кислот. Однако их действие значительно слабее, чем у фармакологических препаратов. Прием ягод или отвара листьев может быть полезен при незначительных отеках, связанных с задержкой жидкости, но не заменит лечение основного заболевания.
Важно: самолечение опасно. Перед применением любых народных средств, особенно при хронических заболеваниях почек, сердца или печени, необходима консультация врача. Неконтролируемый прием мочегонных средств может привести к обезвоживанию, нарушению электролитного баланса и ухудшению состояния здоровья.
Рекомендации по изменению рациона (ограничение копченостей, крепкого чая и кофе, сладостей; увеличение потребления овощей, фруктов, нежирного мяса птицы и молочных продуктов) верны в контексте общего оздоровления и профилактики отеков. Однако это лишь составляющая комплексного подхода, и не гарантирует избавления от отеков в случае серьезных заболеваний.
Запомните: клюква и брусника — лишь вспомогательные средства, и не являются панацеей от отеков. При наличии отеков необходимо обратиться к врачу для установления причины и назначения адекватного лечения.
